Hypnose

Qu’est-ce que l’hypnose ?

Il est généralement admis que l'histoire de l'hypnose commence au XVIII^e siècle avec le médecin allemand Franz Anton Mesmer et le magnétisme animal, terme qu'il commence à utiliser à partir de 1773. Franz Anton Mesmer est le premier à avoir l'ambition de donner une interprétation enfin rationnelle à des phénomènes que l'on peut décrire sous le terme général de « transe ». 

Au XXème siècle, Milton ERICKSON* découvre l'hypnose au cours de ses études de médecine. Ses travaux sur les états modifiés de conscience et la communication hypnotique bouleversent les conceptions classiques et ont fait école dans le monde entier.
L’hypnose éricksonienne * utilise un ensemble de techniques, de compétences et de savoir-faire dans l’accompagnement individuel. Le praticien en hypnose ou hypnologue est un accompagnant facilitateur de changements et révélateur de potentiels. Son accompagnement porte sur les états de conscience et leurs constructions, les représentations mentales et l’imaginaire. 
L’objectif poursuivi est de faciliter les changements cognitifs et comportementaux, de réguler les perturbateurs émotionnels, de mobiliser les ressources et les capacités internes, de développer des savoir-faire et des savoir être et de permettre une meilleure représentation de soi. 
Comme pour le coaching, cette pratique n’agit pas sur les symptômes et les hypnologues ne sont pas habilités ni à poser un diagnostic, ni à travailler sur des demandes qui nécessitent des compétences médicales. 

Quels sont les champs d’intervention de l'hypnologue ? 

L’hypnologue permet aux personnes qu’il accompagne de mesurer l’impact des fonctionnements inconscients et des résistances ** pour mieux gérer les ressentis et les émotions. Il facilite également, la prise de conscience que « la carte n’est pas le territoire » *** et qu’il peut y avoir différentes façons d’appréhender une réalité.

Il apporte ensuite une aide à l’évolution personnelle et à l’adaptabilité, c’est-à-dire, permettre aux personnes de développer et s’approprier de nouvelles ressources, et à faire face différemment à des situations qu’elles considéraient complexes et/ou bloquantes.

Le travail de l’hypnologue permet par un jeu attentionnel impliquant l’imaginaire de revisiter la réalité et la façon dont elle est perçue. Ceci a pour effet de diminuer, ou de faire disparaitre certaines perceptions, habitudes ou comportements et de développer de nouvelles attitudes plus adaptées aux attentes et besoins de la personne.

Concrètement l'hypnose éricksonienne permet de :

• Gérer le stress ;
• Asseoir la confiance en soi ;
• Faciliter la motivation ;
• Améliorer la concentration ;
• Accélérer les apprentissages ;
• Se préparer mentalement à une compétition, un examen ou un concours ;
• Développer ou retrouver la créativité ;
• Se libérer des addictions ;
• Retrouver ou mettre en place un meilleur équilibre alimentaire ;
• Dépasser les comportements compulsifs ;
• Trouver un meilleur équilibre relationnel ;
• Faire face aux phobies, peurs, angoisses ; 

Quelle formation pour être praticien en hypnose éricksonienne ?

Le praticien en hypnose, ou hypnologue, est formé à une méthode d’accompagnement spécifique qui est basée sur :

•       La posture d’accompagnant ;
•       Les techniques de communication verbales et non verbales ;
•       La gestion des suggestions et de l’imaginaire ;
•       Les dynamiques des états de conscience ;
•       Les stratégies permettant d’appréhender les résistances psychologiques ;
•       Les stratégies du changement ;
•       Les relations interpersonnelles ;
•       L’éthique et la dynamique des systèmes de valeur ;

et un travail de psychothérapie personnel

Serge LANTEAUME a été formé à l’hypnose éricksonienne par Michel et Maly ROLION, Antoine GARNIER et Régis LAMOTTE à Génération Formation (Montpellier), en tant que praticien et maitre praticien en hypnose éricksonienne. Il complète régulièrement sa formation par des ateliers à l’Association Française de Nouvelle Hypnose (AFNH Marseille) :

• Démonstration de séances et décryptage (Antoine GARNIER) ;
• ROSSI revisité (Franck MAHIA) ;
• Hypnose et troubles du comportement alimentaire (Olivier PERROT) ;
• Hypnose et voix (Anne-Sophie DOMERGUE) ;
• Techniques d’hypnoses de spectacle (Hervé BARBEREAU).

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* Milton Hyland Erickson, né le 5 décembre 1901 à Aurum et mort le 25 mars 1980 à Phoenix, est un psychiatre et psychologue américain qui a joué un rôle important dans le renouvellement de l'hypnose clinique et a consacré de nombreux travaux à l'hypnose thérapeutique.
** On appelle résistances les réactions spontanées généralement émotionnelles que nous avons pour nous opposer à ce qui arrive, à ce qui se passe à l’intérieur de nous ou à l’extérieur, pour lutter contre soi ou les autres, pour refuser ce qui est. 

*** “la carte n’est pas le territoire” vient du créateur de la sémantique générale, Alfred Korzybski. La carte correspond à la représentation que l’on se fait du monde, et le territoire est le monde tel qu’il est réellement.

Le présupposé de base de la PNL indique que chaque personne possède sa propre vision du monde, et que celle-ci est donc différente d’un individu à l’autre. Il y a un seul territoire mais une infinité de carte : la carte n’est pas le territoire.

 

 

 

 

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à contacter :

      Serge LANTEAUME - Coach - Hypnologue, Révélateur de potentiels
2533 route de Sisteron
13100 Aix-en-Provence
Tél : 06 11 16 54 64